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「スポーツ」の記事一覧

インスタ映えすごい！

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Azです。Azが作ったティーホルダーがこんなにインスタ映えしています。とても嬉しいです。最近作ったティーホルダーも少しのせますね。見てくださいね。 娘が作るティーホルダーがゴルフ場で大人気♪(お申し込みはこちら)
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本気の大人ってカッコイイ

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おじさま達が本気でワクワクして勝負して喜んで悔しがって遊んでいる本気ってカッコイイし面白い！すんごい楽しい！ 遊んでくれるおじさま方も乗合した方々も少年のようなおじさまばかりでした^^おじさまに限らず本気の人ってカッコイ […]
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スコアアップで、気をつけてる事

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ノリックです。 大会にも定期的にでているゴルフ仲間からスコアアップするポイントを教えて貰ったのでスコアアップを目指す方のためにシェアしますね。 いきなりすべてするのは難しいですが、毎回テーマを決めて挑みたいと思います。本 […]
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薄暮プレーに初挑戦。最後の2ホールは真っ黒

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薄暮プレーっというのに挑戦してきました。 6月19日の奈良白鳳カントリークラブで、「初めてゴルフします」というくらいのスコアを出してしまい、“やばい！”と思い、急遽プレーしてきた。   おそらく薄暮プレーっと言ってもいろ […]
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モルックが届きました~！初挑戦、さてこれは何点でしょうか？

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ノリックです。 あつまれ名刺の仲間から教えてもらったモルック。 みなさん、モルックってご存知ですか？ フィンランドの伝統的なゲームを元に、老若男女が楽しめるものとして考えられたアウトドスポーツとのこと。フィンランドに一度 […]
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痩せたかったら食べなさい！ダイエットの本当の意味は？

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時間が経ってしまったけど・・・ 先月だったかな？ 健康交流会に講師として呼んでいただき ダイエットのお話をさせていただきました。 　痩せたかったら食べなさい 　ダイエットの本当の意味は？ という依頼。 出回っている情報と […]
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今日も下駄！！！

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今日のトレーニングはキツかった…。腸活6日目で体力的にも自身はなかったが、ただ片足で立つだけなのに立てなかった…。 体幹が整っていないので、どうしても片足を上げるとき、身体の軸がずれてしまう。男性特有の外側の筋肉を使って […]
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今日のテーマは腸腰筋でした！

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「今日のテーマは腸腰筋でした！ちょっと強度強すぎましたね😅いつもより動いたので筋疲労すぐ来るかもしれません」とヨガの先生あき先生から…。  確かに、腸活中のノリックにとってはちょっとキツかったかも。でも、土曜日の朝からし […]
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歩くだけで不調が改善

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前田みゆきです。 腰からの不調。 ちゃんと歩くと改善される。 ダラダラ歩くと痛くなる。 うん。 自分の体で実感できる。 痛いのは嫌だけど 私にとったら 体のつながりを感じられる 改善の方法を研究できる 絶好の機会です。 […]
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なんでブルマやねん！(って嫁がいる前で写真撮ってしまったｗ)

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ノリックです。 甲子園のプレミアムチケットをゲット！ ということで、嫁(加藤聖子)と久しぶりに甲子園に阪神タイガースを応援に行ってきた。しかもビールとスポーツタオルのプレゼント。 雨も予報だが、さすが晴れ男と女のノリック […]
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